Естественные отношения 2.0 – это психотерапевтическая программа, в который вы в живом формате исследуете себя, создаете новые модели поведения и исцеляете отношения с мужчинами.
Меня зовут Аманта Ильянова. Я психотерапевт и коуч по ментальному здоровью, а еще счастливая жена и мама.
Свою карьеру в психотерапии я начала именно с кризиса в отношениях почти 8 лет назад. Тогда я не слышала себя, не видела партнера и находилась в глубоко израненных невротических отношениях... И все закончилось счастливой семьей. Поэтому я верю, что исцеление в отношениях возможно
Путь, в который я тебя приглашаю состоит из исследования и исцеления 4 больших тем
1 НЕДЕЛЯ. Я
Кто я? Кто такие мужчина и женщина: гендерные и социальные роли и подходят ли они мне?
Какие сценарии в отношениях я транслирую? 5 типов женских сценариев.

Практикум Я женщина.

Мини-урок. Границы в отношениях.

Мастер-майнд.
2 НЕДЕЛЯ. ТЫ
Кто ты? Как твоя жизненная история из семьи влияет на построение отношений и можно ли иначе?

Практикум Исцеление истории.
Как выбрать партнера: личность и типы темперамента

Мини-урок. Конфликты. Как искренне разрешить разногласия.

Мастер-майнд.
3 НЕДЕЛЯ. МЫ
Законы семейной системы. Построение естественной системы семьи.
Форма отношений: глубина и эмоцинальная близость или поверхностные отношения?
Как заключить с партнером контракт.

Мини-урок. Как поддержать мужчину и как просить его поддержки.

Мастер-майнд.
4 НЕДЕЛЯ. ОНИ
+ НЕДЕЛЯ 5. ИНТЕГРАЦИЯ
Границы в паре. Треугольники в отношениях. Почему происходят измены?
Реализация в паре: как поддерживать отношения, если оба работают.
Дети и планирование: будущее, бюджет, жизнь.
Ценности и трансформации: сохранение семьи в период трансформаций.

Мини-урок. Экологичное завершение отношений.

2 Мастер-майнда.
Чтобы быть счастливой в паре вам нужно быть собой и осознавать где вы отыгрываете сценарий, а где вы живые и естественные. Точно вам не нужно кардинально переделывать себя, чтобы быть счастливой в отношениях.
Эта программа для вас,
если вы:
Попадаете в однотипные отношения и ходите по граблям
Ощущение, что ты недостаточно хорошая, недостаточно женщина
Не ощущаете себя в безопасности в отношениях, находитесь в постоянной тревоге
Боитесь говорить о своих чувствах в отношениях
Не хватает внимания от партнера, взаимные претензии
Вы с партнером не слышите друг друга, сложно найти общий язык
Жертвуете собой и подстраиваетесь под него
Катаетесь на эмоциональных качелях, не знаете что такое спокойные отношения
Вы или он боитесь ответственности
Подталкиваете партнера к действиям и инициативе, застряли в роли мамы
Боитесь потерять отношения, в которых плохо, но закончить их не можете, страх быть отвергнутой
Не можете отстоять свои личные границы, заявить о своих потребностях
Отношения – это место дома и силы.
Вы можете создать такое пространство для себя, для него и для вашей жизни. Психотерапия, лекции и практики на программе вам в этом помогут.

КАК ПРОХОДИТ ПРОГРАММА
ПОНЕДЕЛЬНИК

В начале недели вы получаете записанную лекцию на тему недели.
СРЕДА

Вы получаете практикум или медитацию для личной работы.
ПЯТНИЦА

Практический мини-урок на тему недели. Конкретные советы и шаги что делать.
ВОСКРЕСЕНЬЕ

Утром проходит мастер-майнд терапевтическая группа с Амантой. Обсуждаем тему недели.
МАСТЕРМАЙНД

– это формат терапевтической группы, в которой мы обсуждаем вопросы и проводим работу по вопросам и домашним заданиям
РАБОТА В ПАРАХ

– каждому назначается пара из участников, ведь для проработки отношений нужны отношения, в которых вы можете анализировать себя, другого и то, что между вами, делать практики и поддержать друг друга
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРАКТИКА

– на каждой лекции Аманта дает домашнее задание в тему лекции, плюс каждая лекция подкрепляется практической медитацией
МУЛЬТИМОДАЛЬНЫЙ ПОДХОД

– вы работаете на всех уровнях: в медитации, в группе, в паре и индивидуально. А так же эмоционально, ментально и телесно.
Я приготовила для тебя бесплатную лекцию
«Почему женщины выбирают не тех мужчин»
Переходи по ссылке ниже и получи ее совершенно бесплатно и в ту же минуту.
За 6 лет работы психотерапевтом и преподавателем, я провела много семинаров, в том числе про Отношения
Как первый шаг для самостоятельной работы я приглашаю тебя в самоисследование через Женскую коллекцию практик
При покупке Женской коллекции, стоимость программы уменьшается на стоимость коллекции - 6000 рублей. И коллекция остается с вами навсегда в Telegram-боте.
ЖЕНСКАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ПРАКТИК
6000 РУБ.
900 РУБ. В РАССРОЧКУ
Если вы покупали Женскую коллекцию на распродаже медитаций, то скидка на программу составит 2000 рублей плюс вы получите обновленную коллекцию: +2 медитации и pdf-гайд
14 медитаций, курс по йоге и pdf-гайд
ЖЕНСКАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ПРАКТИК
СОДЕРЖАНИЕ КОЛЛЕКЦИИ
Женщина – это не только физическое тело, еще это и особое состояние. Это состояние глубокого контакта со своим чувственным началом, с интуицией, со своей силой и материнской природой. Это состояние – как почва, порождающая плодовые деревья и пищу для всего окружающего. Так же и женщина создает атмосферу внутри дома и внутри семьи. Женское состояние само по себе может быть опасно своей магичностью и перекладыванием ответственности, поэтому в этом пакете я даю лучшую комбинацию: женское состояние, самоценность и работу с установками. Самоценность – это навык переживания себя как достаточно хорошей, как той, чья сила хорошая. Женщина способна действовать, оставаться женщиной и быть любимой. В этом твоя красота и полноценность. Почувствуй ее с моими практиками.
Медитации Исцеление отношений с мамой и папой
Медитация Самоценность
Медитация Энергетическая защита
Медитация Я в порядке
Медитация Я-Женщина
Медитация Достоинство и связь
Медитация Будущее
Медитация Утренняя. Я люблю себя
Медитация Внутренний критик. Сила
Медитация Женское состояние
Медитация Завершение отношений. Реинвестиция
Медитация Метта. Благодарность
Курс Хатха йога 7 занятий
PDF-гайд «Мои установки про мужчин и отношения»
ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ
– контакт с собой и своим телом
– переживание себя и своей силы достаточно хорошими
– повышение чувственности и интуиции
– время для себя и своего женского
– чувство баланса силы и слабости
– контакт с родом и женским началом внутри себя
– повышение самооценки
– навыки работать со своими установками
– понимание того, что вас ограничивает
6000 РУБ.
900 РУБ. В РАССРОЧКУ
14 медитаций, курс по йоге и pdf-гайд
Это то, что должна знать, понимать и практиковать каждая женщина, которая хочет живых и естественных отношений
Программа стартует 12 апреля. Запись через заполнение анкеты предзаписи. Мы предоставляем рассрочку и международную оплату
ТАРИФ 1.
ПРОГРАММА ЕО
22 500 рублей
4 лекций
4 мини-урока
Практикумы и Медитации
5 терапевтических групп с Амантой
Запись программы на 6 месяцев
Чат поддержки
ЗАНЯТЬ МЕСТО
Если у тебя остались вопросы, то ответы ты найдешь здесь или напиши свой вопрос, а мы ответим теле лично
Made on
Tilda